Bantentv.com – Setiap makhluk hidup mengonsumsi energi dalam setiap aktivitasnya, mulai dari aktivitas sederhana hingga aktivitas mikroskopis seperti seperti ‘pembelahan sel’ yang memungkinkan makhluk hidup untuk tumbuh.
Salah cara atau upaya untuk mempertahankan diri agar makhluk hidup tetap tumbuh adalah dengan mendapatkan energi.
Energi ini bisa bersumber dari pancaran sinar matahari, lingkungan hijau, makan, dan lainnya.
Terkait makan, terutama bagi manusia tentu dibutuhkan untuk menyantap makanan yang sehat, halal dan thayyib.
Makanan sehat dan halal sering kali kita dnegar, namun thayyib juga harus disertakan dengan maksud menyantap makanan yang aman bagi tubuh atau baik untuk tubuh.
Baca Juga: Mulai 17 Oktober 2024 Semua Produk Wajib Bersertifikat Halal Termasuk Pedagang Kaki Lima
Dikutip dari buku Jurus Sehat Rasulullah karya dokter Zaidul Akbar, disebut thayyib jika makanan tersebut aman, baik dan tidak menimbulkan masalah apa pun jika dikonsumsi, baik jangka pendek maupun jangka panjang dan dapat memberi manfaat bagi tubuh manusia.
Maka tak heran, banyak ahli kesehatan dan dokter Islami yang menyarankan bukan hanya makan makanan yang sehat dan halal, melainkan juga thayyib.
Thayyib berarti yang sesuai dengan kebutuhan tubuh kita dan membuat tubuh kita semakin baik dan menyehatkan.
Sebuah Makanan Disebut Thayyib Apabila Memenuhi Parameter Umum Berikut Ini:
- Aman dikonsumsi, baik jangka pendek maupun jangka panjang. Jika ada makanan sehat namun ternyata setelah disantap berpengaruh buruk padamu, artinya makanan tersebut tidak thayyib. Maka bacalah kondisi tubuhmu, kenali alarm-nya.
- Tumbuh di tanah yang tinggi mineral. Biasanya makanan dari tumbuhan yang tumbuh di tempat seperti ini akan kaya mineral dan thayyib untuk dikonsumsi.
- Bebas dari bahan kimia sintetik. Tak dipungkiri dewasa ini berbagai makanan banyak yang terpapar kimia sintetik hingga tidak thayyib untuk menyantapnya.
- Mendapat cahaya matahari. Kita ketahui bahwa sumber energi di bumi ini yakni matahari, maka sudah jelas matahari amat dibutuhkan oleh semua makhluk hidup.
- Tidka terpapar logam berat, tidak banyak pengolahan. Perlu dicatat, makanan yang terlalu banyak pengolahan akan mengurangi kadar nutrisi atau kandungan di dalamnya sehingga tidak lagi menjadi thayyib.
Bahan-bahan yang Tidak Baik Dimasukkan ke Dalam Tubuh
Jika sebelumnya yang dibahas makanan thayyib, maka berikut ini adalah bahan-bahan yang tidak baik jika dikonsumsi apalagi digunakan secara terus menerus, berikut bahan-bahannya:
- Penyedap
- Pengawet
- Perisa
- Pewarna
- Gula pasir
- Produk olahan
- Makanan cepat saji
- Makanan instan
- Obatan-obatan kimia