Bantentv.com – Bagi sebagian orang berbicara di depan umum sangatlah sulit. Biasanya yang mereka takutkan adalah takut salah bicara, belibet, dan grogi. Hal tersebut disebut dengan istilah demam panggung.
Untuk itu, sebelum berbicara di depan umum perlu disiapkan agar tidak merasa takut dan salah berbicara di depan umum. Berikut Bantentv.com memberikan tips menghilangkan rasa grogi saat tampil dan berbicara di depan umum.
- Memahami materi yang akan disampaikan
Tips pertama yang perlu kamu lakukan untuk menghilangkan rasa grogi saat tampil dan berbicara di depan umu adalah memahami materi yang akan disampaikan.
Hal ini sangat penting dilakukan, karena bisa meminimalisir rasa takut dan risiko kesalahan berbicara di depan umum.
Tak hanya itu, dengan memahami materi yang akan disampaikan bisa membuat kamu lebih percaya diri untuk menjawab pertanyaan audiens.
- Menyusun materi sebaik mungkin
Selanjutnya, sebelum berbicara di depan umum sebaiknya kamu menyusun materi sebaik mungkin. Dengan begitu informasi yang kamu sampaikan dapat dipahami dengan baik oleh audiens.
- Berlatih sebelum tampil
Berlatih sebelum tampil juga penting dilakukan, jika kamu diharuskan berbicara di depan umum dalam rangka presentasi. Latihan ini bisa kamu lakukan dihadapan orang terdekat seperti teman atau sahabat agar mereka bisa memberikan saran masukan mengenai hal yang masih kurang dari presentasimu.
- Tarik nafas sebelum memulai
Sebelum tampil berbicara di depan umum, sebaiknya kamu menarik napas panjang. Meski terkesan sepele namun cara ini sangat ampuh untuk mengurangi rasa gugup. Kemudian bernapaslah secara perlahan selama tampil agar ritme bicaramu tidak terdengar buru-buru.
- Berinteraksi dengan audiens
Untuk memecah ketegangan dan membuat suasana lebih cair, tidak ada salahnya kamu memulai berinteraksi dengan audiens. Buatlah audiens lebih tertarik dengan memberikan pertanyaan atau pendapat dari audiens. Dengan melakukan interaksi, kamu akan merasa lebih dekat dengan penonton dan bisa mengurasi rasa tegang kamu.
- Berdoa sebelum tampil
Berdoa sebelum tampil juga bisa kamu lakukan, agar kamu dapat lebih tenang dan yakin bahwa kamu bisa menyelesaikan dan tampil dengan baik. Dengan berdoa kamu juga akan mendapatkan energi positif yang bisa membuat kamu lebih percaya diri.
Itulah beberapa tips menghilangkan rasa grogi saat tampil berbicara di depan umum. Kuncinya adalah kamu harus percaya diri kalau kamu bisa melewati hal tersebut.(erina/red)