Bantentv.com – Ramadan merupakan bulan yang penuh keberkahan dan menjadi waktu terbaik untuk refleksi dan perbaikan diri. Tak sedikit dari umat muslim yang berupaya untuk membenahi diri di bulan Ramadan.
Tak perlu langsung perbaikan yang besar, perbaikan diri dapat dimulai dari hal-hal kecil yang bisa membawa dampak positif berkelanjutan.
Berikut lima kebiasaan sederhana yang bisa kamu mulai sejak sekarang agar Ramadan lebih bermakna:
1. Membiasakan bangun lebih pagi
Salah satu rutinitas sekaligus tantangan saat Ramadan adalah bangun sahur. Agar tubuh lebih siap, mulai biasakan diri untuk bangun lebih pagi sejak sekarang. Misalnya, bangun 15-30 menit lebih awal dari biasanya untuk sekadar minum air putih, sholat Tahajud, atau membaca Al-Qur’an. Dengan begitu, ketika Ramadan tiba, tubuh sudah terbiasa.
2. Mengurangi kebiasaan berlebihan
Kebiasan yang berlebihan di sini digambarkan seperti kebiasaan begadang dan mengemil di malam hari.
Selama Ramadan, pola tidur dan makan pasti akan berubah. Jika kamu sering begadang atau ngemil di malam hari, mulailah mengurangi kebiasaan ini sedikit demi sedikit.
3. Mulai berlatih puasa sunah
Agar tubuh terbiasa berpuasa selama sebulan penuh, cobalah mulai dengan puasa sunah Senin-Kamis atau puasa sunah lainnya. Itu tidak hanya untuk melatih fisik, tetapi juga melatih kesabaran dan meningkatkan ketakwaan sebelum memasuki Ramadan.
4. Meningkatkan keimanan
Jika selama ini merasa kurang dalam beribadah, seperti jarang berdzikir atau membaca Al-Qur’an, coba mulai luangkan waktu beberapa menit setiap hari untuk membiasakannya.
Tidak perlu langsung banyak, cukup 5-10 menit setiap hari. Dengan membiasakan diri, pasti akan lebih mudah menjaga konsistensi ibadah saat Ramadan.
5. Menjaga hubungan sosial
Sebelum memasuki bulan suci, ada baiknya kita membersihkan hati dengan saling menjaga hubungan sosial baik dengan keluarga, sanak saudara juga teman. Meminta maaf kepada orang lain dan belajar memaafkan merupakan hal baik yang bisa diupayakan.
Ramadan adalah kesempatan emas untuk memperbaiki diri, dan kita bisa memulainya dari sekarang dengan langkah-langkah kecil. Tidak perlu menunggu Ramadan tiba untuk berubah, karena upaya menjadi lebih baik bisa dilakukan sedini mungkin.
Mari persiapkan diri dari sekarang, agar Ramadan bisa lebih bermakna!
Siti Anisatusshalihah