Bantentv.com – Di negara tropis seperti Indonesia, kelapa mudah ditemukan dan kerap menjadi pilihan minuman segar. Namun, manfaat air kelapa ternyata jauh lebih luas.
Selain menyegarkan, air kelapa muda disebut dapat membantu meredakan gejala sinusitis, salah satu gangguan kesehatan yang sering mengganggu aktivitas harian.
Sinusitis merupakan peradangan pada rongga sinus yang memicu gejala seperti pilek berkepanjangan, hidung tersumbat, hingga nyeri di area wajah.
Pada kondisi tertentu, rasa sakit dapat menjalar dari tulang pipi hingga dahi dan semakin terasa ketika penderita menunduk.
Dalam anatomi, sinus adalah rongga kecil yang saling terhubung melalui saluran udara di dalam tengkorak.
Baca Juga: 3 Makanan Sumber Asam Amino Terbaik untuk Tubuh Sehat dan Kuat
Rongga ini terletak di belakang tulang dahi (frontal), bagian dalam tulang pipi (maksilaris), sisi batang hidung (ethmoid), hingga belakang mata (sphenoid).
Ketika terjadi peradangan, nyeri dari area-area tersebut dapat muncul bersamaan dan terasa sangat mengganggu.
Selain penanganan medis, beberapa bahan alami disebut dapat membantu meredakan gejala sinusitis.
Salah satunya adalah air kelapa muda, sebagaimana dijelaskan dalam buku 200 Resep Sehat JSR karya dr. Zaidul Akbar.
Ia menyebutkan bahwa air kelapa muda dapat dipadukan dengan bahan herbal tertentu untuk membantu mengurangi keluhan sinusitis.
Resep ‘Ultimate Air Kelapa Muda’ untuk Meredakan Sinusitis
Bahan:
- Air kelapa muda beserta daging kelapa yang masih sangat halus
- 1 kapsul habbatussauda (bisa diganti kunyit, bonggol nanas, atau jahe)
Cara membuat:
- Masukkan air kelapa dan dagingnya ke dalam blender bersama habbatussauda.
- Haluskan hingga tercampur rata.
- Tuang ke gelas dan diamkan hingga mengendap.
- Pisahkan ampas atau konsumsi bagian jernihnya.
- Minum secara rutin hingga gejala sinusitis mereda.
Ramuan alami ini dipercaya aman dikonsumsi jangka panjang karena tidak mengandung bahan kimia sintetis.
Bagi penderita sinusitis, pendekatan herbal seperti ini dapat menjadi pilihan pendamping sebelum melangkah ke tindakan medis lanjutan.