Bantentv.com – Belakangan banyak orang yang sudah sadar akan pentingnya kesehatan, salah satu cara hidup sehat dengan rutin berolahraga.
Dengan berolahraga bisa membantu meningkatkan metabolisme, mengurasi stress, dan meningkatkan mood.
Tak perlu olahraga berat, hanya dengan aktivitas fisik seperti jalan atau lari pagi bisa membantu kamu mendapatkan cahaya matahari dan keringat.
Olahraga seperti lari diperlukan jalanan yang rata dan luas. Saat ini sudah banyak tempat olahraga luar ruangan yang bisa kamu datangi.
Berikut ini rekomendasi tempat olahraga luar ruangan di Banten :
Taman Kota 2
Rekomendasi tempat olahraga yang pertama adalah Taman Kota 2. Di sini kamu bisa jogging dengan nyaman karena tedapat sejumlah pepohonan yang hijau, dan ada juga jogging track.
Jika kamu jogging di pagi hari, kamu bisa menghidup udara segara dari dari pepohonan yang ada. Sedangkan di sore hari juga kamu bisa santai berjalan-jalan di sini karena susananya yang sangat senjuk.
Alun-alun Kota Serang
Alun-alun Kota Serang merupakan tempat yang sangat populer di Kota Serang untuk berolahraga.
Di sini ada sejumlah fasilitas yang bisa kamu pakai untuk jogging karena terdapat jalur jogging khusus yang luas dan nyaman, serta dikelilingi oleh pepohonan rindang yang membuat suasananya sejuk dan asri.
Kawasan Qbig-AEON-ICE BSD
Kawasan QBig-AEON-ICE BSD ini adalah salah satu kawasan yang bisa digunakan untuk berolahraga bagi warga Tangerang. Pasalnya, terdapat trotoar untuk pejalan kaki yang lebar sehingga bisa digunakan untuk berolahraga.
Tak hanya itu, ada juga jalur sepeda yang terpisah dari pejalan kaki maupun kendaraan bermotor sehingga akan lebih aman dan nyaman.
Stadion Geger Cilegon
Stadion Geger Cilegon (CGC) yang berada di Lingkungan Seruni Kedaleman, Cibeber, Cilegon dimanfaatkan warga Kota Cilegon dan sekitarnya untuk berolahraga mengisi akhir pekan.
Di stadion ini terdapat jogging track yang bisa digunakan oleh warga untuk berolahraga.
Stadion Badak
Stadion Badak ini berada di sisi barat kota Pandeglang, tepatnya di Kelurahan Kuranten, Kecamatan Majasari, Kabupaten Pandeglang. Stadion ini menjadi lokasi favorit warga untuk berolahraga, baik di pagi hari maupun sore hari.
Tak hanya di akhir pekan saja, di hari libur nasional atau cuti bersama, banyak warga yang datang ke stadion ini untuk berohlaraga.
Kebayoran Park
Meski namanya Kebayoran, tetapi tempat ini berlokasi di Bintaro Tangerang. Tak hanya untuk bersantai ria dengan keluarga saat akhir pekan, tetapi di sini juga terdapat jalan khusus untuk lari dan jalur sepeda.
Lingkungannya terasa sejuk karena banyak pepohonan, menjadikan orang yang berolahraga di sini bisa lebih bersemangat.
Editor : Erina Faiha