Bantentv.com – Meski dikenal memiliki aroma yang menyengat, jengkol sudah menjadi makanan yang sangat melekat dengan masyarakat Indonesia.
Di Indonesia bisa menemukan beragam olahan jengkol, misalnya semur jengkol, sambal goreng jengkol, rendang jengkol, hingga jengkol yang direbus atau digoreng saja pun sudah nikmat.
Apalagi jengkol juga bisa memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah mencegah anemia atau kekurangan darah.
Mengonsumsi masakan yang terbuat dari jengkol, bukan hanya meninggalkan kelezatan rasa di lidah, tapi juga aroma jengkol di mulut yang khas. Nah, untuk menghilangkan baunya di mulut, ada berbagai cara menghilangkan bau jengkol pada mulut secara efektif yang bisa dicoba.
Dilansir dari beberapa sumber berikut cara menghilangkan bau jengkol di mulut dengan cepat :
- Menyikat Gigi
Salah satu cara menghilangkan bau mulut setelah mengkonsumsi jengkol secara umum adalah dengan menyikat gigi. cara menyikatnya yaitu sikatlah seluruh bagian gigi hingga lidah bagian terdalam. Sebab jika masih ada sisa makanan tertinggal, sama saja meninggalkan aroma jengkol pada mulut.
Beberapa sumber juga menyarankan agar memakai pasta gigi yang mengandung fluoride. Zat ini dipercaya memiliki sifat antibakteri yang teleh terbukti dapat mengurangi bau mulut.
- Menggunakan obat kumur
Obat kumur merupakan cairan antiseptik yang dapat membersihkan bakteri dan sisa kotoran makanan yang ada di lidah, sela-sela lidah, hingga seluruh bagian mulut. Selain dapat menghilangkan bau mulut akibat jengkol, obat kumur juga dapat menyegarkan nafas. Obat kumur yang dianggap paling baik untuk menghilangkn bau tak sedap adalah obat kumur yang mengandung aroma daun mint.
- Mengunyah permen karet
Mengunyah permen karet dapat membantu menyegarkan kembali aroma mulut. Permen karet akan berfungsi layaknya pencuci mulut sekaligus menghilangkan kotoran yang menempel di gigi. Tetapi pilihlah permen karet tanpa gula. Sebab, bakteri menyukai gula untuk menghasilkan asam yang dapat memperparah bau mulut.
- Banyak minum air putih
Air putih dapat membuat mulut tetap lembap sekaligus menghilangkan kotoran dan bau mulut. Sebaliknya, kondisi mulut yang kering akan menambah bau tidak sedap.
Dengan banyak minum air putih, akan merangsang produksi saliva atau air liur yang membantu membersihkan sisa makanan dari rongga mulut.
- Minum teh hijau
Teh hijau diyakini mengandung polifenol yang dapat melawan berbagai penyebab bau mulut yang tak sedap, tak terkecuali bau akibat jengkol.
